Χαρείτε τον ήλιο...αλλά με Προσοχή & Προστασία

Η έκθεση στον ήλιο μέσα σε ορισμένα πλαίσια, είναι ο μηχανισμός 

αυτοπροστασίας του ανθρώπινου δέρματος από την υπεριώδη ακτινοβολία 

του ήλιου, που προκαλεί γύρανση και καρκίνο του δέρματος.

Ειδικοί προτείνουν, για να αυξηθεί ο χρόνος ασφαλούς παραμονής κάτω

από τον ήλιο, να βοηθάμε το δέρμα μας με πρόσθετα ειδικά γαλακτώματα 

που απορροφούν μέρος των υπεριωδών ακτίνων.

  • Ανάλογα με τον τύπο του δέρματος επιλέξετε και τον δείκτη προστασίας. 

Το ιδανικό αντιηλιακό πρέπει να έχει δείκτη προστασίας πάνω από 20

και να είναι αδιάβροχο.

  • Ακόμα και αν έχετε σκούρα επιδερμίδα, πρέπει  να χρησιμοποιείτε 

αντιηλιακή προστασία, γιατί μπορεί να μη βλέπετε κάποιο επιφανειακό κάψιμο

αλλά οι επικίνδυνες ακτίνες UVA προκαλούν γήρανση του δέρματος 

και δημιουργούν κηλίδες και δυσχρωμίες.

  • Μην πέφτετε στην παγίδα ότι το αντιηλιακό είναι μόνο για το καλοκαίρι.

Η άμμος αντανακλά μόλις το 25% των επικίνδυνων ακτίνων του ήλιου, 

η συννεφιά και το χιόνι αντανακλούν το 80%

  • Η σωστή ποσότητα για τις εκτεθειμένες περιοχές είναι τόση, όση χωράει ένα σφηνάκι.

Μία ανάσα από το καλοκαίρι και δεν πρέπει να λείπει από την τσάντα σας....  

Beauty Editor

Μάρω Μαντούδη

www.abckinitron.gr